web大学 栄養学部 石川研究室

管理栄養士及び学生のためのお役立ちサイト

Year: 2020年

肥満

日本人男性の肥満率が上昇

国の政府の調査によると、肥満である成人男性の割合は、過去数年間で増加しています。 KYODOの報告によると、ボディマス指数(BMI)が25を超える日本人男性の割合は2009年から2013年まであまり変化していません。しかし、2019年の2,836世帯の調査データによると、日本人成人男性の33%がBMI25以上でした。これは2013年から4.4パーセントの増加です。
スポーツ栄養

アスリートと食 Around the World ~海外のトップアスリートは何を食べているの?~

・アスリートは高炭水化物、低脂質の食事が基本。(脂質は30%以下が望ましい)必要量は競技種によって異なる。→炭水化物は、特にトレーニング、試合後のリカバリーにおいて大切である。糖質制限はアスリートにとっては懐疑的。・水分 […]
第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 78問目〜81問目

第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 78問目〜81問目

78 ミネラルに関する記述である。最も適当なのはどれか。 1 つ選べ。 (1)骨の主成分は、シュウ酸カルシウムである。(2)血中カルシウム濃度が上昇すると、骨吸収が促進する。(3)骨中マグネシウム量は、体内マグネシウム量 […]
第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 73問目〜77問目

第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 73問目〜77問目

73 食品たんぱく質の評価に関する記述である。最も適当なのはどれか。 1 つ選べ。 (1)アミノ酸評点パターンは、食品中の不可欠アミノ酸量を示す。(2)生物価は、食品たんぱく質の化学的評価法の一つである。(3)制限アミノ […]
第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 68問目〜72問目

第34回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 68問目〜72問目

68 食欲と日内リズムに関する記述である。最も適当なのはどれか。 1 つ選べ。 (1)食経験は、食欲の形成に影響しない。(2)血中遊離脂肪酸濃度の上昇は、食欲を抑制する。(3)レプチンは、摂食を促進する。(4)食事のサイ […]
第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 80問目〜83問目

第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 80問目〜83問目

80 ビタミンCに関する記述である。正しいのはどれか。1つ選べ。 (1)体内に蓄積しやすい。(2)還元作用を持つ。(3)非ヘム鉄の吸収を抑制する。(4)欠乏すると、血液凝固が亢進する。(5)腸内細菌によって合成される。 […]
金城学院大学

金城学院大学

金城学院大学 〒463-8521  愛知県名古屋市守山区大森2丁目1723 金城学院大学は、1889年アメリカ人宣教師アニー・ランドルフが私費を投じ、私邸の中に設立した「女学専門冀望館」をルーツとしています。当時のわが国 […]
第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 75問目〜79問目

第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 75問目〜79問目

75 糖質の代謝に関する記述である。正しいのはどれか。2つ選べ。 (1)腎臓は、糖新生を行う。(2)吸収された単糖類は、リンパ管を介して肝臓に運ばれる。(3)肝臓は、グルコースから脂肪酸を合成できない。(4)骨格筋は、グ […]
第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 70問目〜74問目

第33回管理栄養士国家試験 基礎栄養学 70問目〜74問目

70 摂食行動の調節に関する記述である。正しいのはどれか。1つ選べ。 (1)グルコース濃度の上昇により、空腹感が生じる。(2)遊離脂肪酸濃度の上昇により、満腹感が生じる。(3)インスリンは、食欲を抑制する。(4)レプチン […]